CHITTA
VRITTI
NIRODHANA
Wat? Therapie, Hatha Yoga , PilatesPlus, …
Hoe? Individueel of groepsles
Wie? Voor iedereen, zélfs met baby in de buik
Waarom? Omdat het juist voelt
Shanti
Hatha Yoga, PilatesPlus, Ergonomie, Coaching
Ter verbetering van lichamelijke klachten en mentale vermoeidheid.
Steeds meer bedrijven ervaren de vele voordelen
Betreft groepslessen Hatha Yoga en Pilatesplus