Gelijkmoedigheid

Namasté, betreft les van zondag 7/6 online Nazali Yoga Thema: « gelijkmoedigheid » Intentie: « het spijt me, vergeef me, ik hou van je, dank je »

Gelijkmoedigheid is een toestand van psychische stabiliteit en kalmte. Tijdens deze toestand is er gelijkmoedigheidvan geest door bewust te zijn van lichamelijke gewaarwordingen, gedachten en emoties die voorbijkomen. Deze toestand van psychische stabiliteit en kalmte is niet te beïnvloeden door stressvolle en pijnvolle situaties en is het tegenovergestelde van neuroticisme, rusteloosheid en onrust.

In deze tijd van Corona en bewustzijn van dat ALL LIFE MATTERS kiezen we voor de integratie van al deze ervaringen en emoties / gedachten door te gaan observeren, ademen en inwaarts te duiken om zo te omarmen!

Te omarmen alle schaduwstukken verstopt in onszelf die zich toch subtiel tonen in de buitenwereld....

« zeg sorry, vergeef, houd van en bedank » Ho’oponopono

Via Zoom dus inschrijven per mail of PM voor info en inlogcodes.

Per 21/6 zal ik terug Life en buiten lesgeven, ik kies nu nog voor de integriteit van rust en stilte en dus nu nog geen wel of niet afhankelijk zijn vh weer... meer info voor buiten lessen volgt tegen dan...

Nazali betekent in de Congolese taal Lingala : Ik Ben, Yoga betekent verbondenheid: NAZALI YOGA betekent voor mij: IK BEN VERBONDENHEID, IK BEN BEWUST VAN DE VERBONDENHEID DIE IK BEN MET HET ZELF EN ALLES IN EN RONDOM